跟着健康意志的提高，越来越多的东说念主初始珍贵畅通。而跑步是一种毛糙有用的素质阵势。但购买专科跑步机价钱斯文，其实咱们也不错期骗家中材料，DIY一个浅显跑步机。 当先，准备材料：一根结子的木板（约1.5米长、30厘米宽）、两个轮子（可从旧自行车或滑板上拆下）、螺丝和螺母、木匠胶、砂纸以及一些器具如电钻、锯子等。 法子一：将木板打磨平整，确保旯旮光滑，幸免使用时划伤。 法子二：在木板两头各钻两个孔，用于装配轮子。将轮子固定在木板下方，确保轮子大约灵行径弹。 法子三：为了增多踏实性，可在木板底部加